Serious Mass 2727g

Optimum Nutrition Serious Mass 2727g

Serious Mass – kvaliteetne toidulisand, mida toodab rahvusvaheliselt tuntud Ameerika ettevõte Optimum Nutrition. Toode sisaldab optimaalses koguses ja suhtes valke, süsivesikuid, mikro- ja makroelemente. Kasutatakse toidulisandina, mis annab energiat terveks treeninguks. Sobib ideaalselt nendele, kellel lihasmassi kasvatamine kulgeb aeglaselt ning kes soovivad seda protsessi kiirendada. 

Serious Mass on ideaalne lahendus lihaste kasvatamiseks

Kiire ainevahetuse, halva söögiisu või pideva hõivatuse tõttu ei õnnestu kahjuks kõikidel sportlastel saavutada soovitud lihasmassi reljeefi. Seda probleemi aitab suurepäraselt lahendada Optimum Nutrition Serious Mass toidulisand. Vaid üks portsjon toodet sisaldab 1250 kalorit, mis moodustab poole ööpäevasest soovitatavast kalorikogusest. Ja kui segada toidulisandit vee või piimaga, siis saate koguni 1600 kalorit!

Lisaks sisaldab Serious Mass kokteil:

• 50 grammi valke (munadest ja vadekukaseiinist);
• 250 grammi süsivesikuid, mis varustavad organismi energiaga treeningu ajaks ja täiendavad glükogeeni varusid ilma suhkru tarbimiseta;
• 24 erinevat mineraalainet, sealhulgas antioksüdante ja B-rühma vitamiine;
• kreatiini ja glutamiini, mida kasutatakse lisatoena.

Kuidas võtta Serious Mass?

Enne Serious Mass kokteili tarbimist on vaja valida õigesti annust. Eelkõige tuleb arvestada teie enda kehakaaluga:

• kuni 78 kg – 1 mõõtelusikas;
• 78-100 kg – 1 või 1,5 mõõtelusikat;
• üle 100 kg – 2 mõõtelusikat.

Ülaltoodud annuseid tuleb võtta vähemalt 3 korda ööpäevas – see on kõige optimaalsem variant. Ja kõige parem järgmiselt:

• hommikul söögi ajal – see aitab teil varustada oma organismi energiaga, lisab reipust ja varustab lihaseid vajalike süsivesikutega;
• päeval (söögikordade vahel) – see aitab teil kiiresti täita oma energia varusid ning taastada lihaste toonust;
• õhtul söögi ajal – see varustab organismi vajaliku valkude ja süsivesikute kogusega terveks ööks.

Kokteili võib valmistada nii, nagu teile rohkem meeldib – segades pulbrit kas vee, piima või mahlaga. Selleks tuleb segada vajalikku kogust pulbrit (sõltuvalt kehakaalust) kolmes klaasis vees (või teises valitud joogis) kuni pulbri täieliku lahustumiseni.